ダイエット– tag –

いつもありがとうございます。 2012年9月9日にオープンした加圧スタジオConsciousは、本日9周年を迎えることができました。 これも皆様のご愛顧の賜物と心より感謝申し上げます。 コロナ禍の厳しい日々が続きますが、皆さまに安心してご利用いただけますよ...

「自分ではどうにもならない。この身体を何とかしてほしい。」とお越し下さいました。 元々体力と筋力がかなり少ないお客様で、最初はほとんどの動きが出来ませんでしたが、頑張って通って下さり上達するにつれ体型も変わりました☆ 体幹が入りにくかったの...

本日は、ソラトニワ原宿のインターネットラジオ【くまがい みさのNatural Saturday】さんに加圧インストラクターとして1時間出演させていただきました！ 最初はとても緊張したけど楽しかったです☆ いい経験になりました。 加圧トレーニングからダイエット...

練馬の頃に来て下さっていた会員様が再び来て下さっています。 食事制限が思うように出来ていないとの事ですが、再開してから3ヶ月間で体重約-3kg。 でもそれ以上に見た目が痩せて、姿勢も良くなっています！