2019年– date –

加圧スタジオコンシャス飯島です。私のお気に入りの健康グッズを紹介します！ 筋膜リリースをするローラーです！お手頃なので身近な人へのプレゼントにもしています。 唯一家にもある健康グッズです♪ 筋膜を弛めることにより、張り感や硬い筋肉が弾力を取...

こんばんは。 加圧スタジオコンシャス飯島です。 羽生結弦選手が、加圧しながら練習しているとニュースでやっていました！！ 羽生選手は以前にもマスクをしながら練習していました。 おそらく低酸素状態になるからだと思います。 加圧トレーニングもマスク...

こちらのスタジオに練馬のオープン頃から通ってます。 腰痛、不眠症、更年期障害など有りますが、最近は家のフローリングで勢いよく転んで肋骨を骨折し、両足数カ所打撲してしまいました。  行きつけの整形外科の先生に相談したところ、「足の甲や足首など...

8月1日のご予約分から、予約システムがホットペッパービューティーに変更になります。  ホットペッパービューティーを利用されていない方は、大変お手数をお掛け致しますが、アプリのダウンロードと会員登録をお願い致します。 こちらからご覧ください 宜...