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いつもありがとうございます。 2012年9月9日にオープンした加圧スタジオConsciousは、本日9周年を迎えることができました。 これも皆様のご愛顧の賜物と心より感謝申し上げます。 コロナ禍の厳しい日々が続きますが、皆さまに安心してご利用いただけますよ...

1ヶ月前に体験レッスンにお越しいただいたお客様が、本日ご入会下さいました。 他にも4ヶ所の加圧トレーニングジム(都内全域)に行かれて一番良かったと戻って来てくだいました。 こんなに嬉しいことはないですね。 期待を裏切らないように頑張ります！ 料...

パーソナルトレーニングを受けたいと思った時どうやってトレーナーを選びますか❓ 場所や料金、トレーナーとの相性はもちろんですが、トレーナーのレベルも気になりますよね。 大きく分けて2種類のトレーナーがいます。🅰️自分大好き、見た目重視の自己満足...

ストレッチ1ヶ月間チャレンジが終了しました！ 壁に背中を付け、開脚して上体を倒すストレッチの伸び率を競っていました。 優勝者は、、、 26.5cmのOさまです！ おめでとうございます！！ 2位は、25cmのUさま 3位は、23cmのTさま 4位は、22cmのIさま 5位は...

⒈ ダイエット効果 加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。 ⒉ 若返り・美肌効果 加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホ...