施設・トレーナーのご案内

インストラクター紹介

インストラクター 飯島 ゆみ

飯島ゆみ

プロフィール

1981年生まれ
O型
身長163cm
埼玉県出身

資格

KAATSUインストラクター
NSCA認定パーソナルトレーナー
JCCAベーシックインストラクター
ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー

趣味

筋トレ
ポールダンス
食べ歩き
猫と戯れる

メッセージ

ご覧いただきありがとうございます。

加圧トレーニングはパーソナル指導です。そのため運動経験のない方から運動好きな方まで、体力や年齢に関係なく行えます。貸切で個室なので周りを気にすることなく集中してトレーニングを行えます。腹筋を意識したり、肩甲骨や骨盤を動かすことができますか?正しく身体を使えるようになっていただきたいです。

私は加圧トレーニングに出会うまでほとんど運動をした事がなく、運動嫌いで運動音痴でした。加圧なら出来るかなという軽い気持ちで始めてから人生が変わりました。身体を動かす楽しさを知り、前向きにもなれました。

他のトレーニングでななかなか味わえない爽快感を体感してください!

インストラクター 鈴木 敬子

鈴木 敬子

プロフィール

金曜日・土曜日担当

資格

KAATSUインストラクター
FTPマットピラティスインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200
シュリダイヴァヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、骨盤調整ヨガ、リストラティブヨガ、マタニティシニアヨガ、ホットヨガ指導者資格
AEAJ認定アロマテラピー検定1級

趣味

宝塚歌劇団
楽器演奏
マンガ
アニメ
洋裁など

アクセス

池袋駅西口より徒歩2分、ルミネ池袋より徒歩1分
エレベーターは4階までの為、4階から5階までは階段でお越しください。

住所

〒171-0021 
東京都豊島区西池袋1-4-5 佐々木ビル505号室

電話番号

03-6912-5710
※セッション中は出られませんのでウェブサイトからご連絡をいただけますとご案内がスムーズです。お電話の場合は留守番電話にメッセージを入れていただけましたら折り返させていただきます。

営業日

営業時間

11:00~22:00 (土曜9:00〜)

定休日

不定休。詳細は予約ページより空き状況をご確認下さい。

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